News Black Hole - Sakit kepala sering sekali muncul secara tiba-tiba. Ternyata ini sangat dipengaruhi perkembangan teknologi. Menurut Dr. Mardian Nur Nasution, SpBS, beberapa tahun belakang ini di Amerika Serikat muncul penyakit baru yaitu sakit di leher yang menimpa masayarakat produktif.
"Di Amerika itu banyak yang sakit di leher. Dilakukan beberapa kajian ternyata penyakit itu muncul akibat perkembangan teknologi, banyak main komputer dan gadget bisa sebabkan sakit di leher yang bisa menjalar ke kepala," ucapnya kepada AkuratHealth, baru-baru ini.
Ia menambahkan bahwa sakit kepala semua bersumber dari sakit di leher dan ini belum banyak diketahui oleh masyarakat luas.
"Penyakit kepala itu bersumber di leher. Masih banyak orang sangat awam, sakit kepala yang dipijat kepala, harusnya itu leher yang di pijat, karena bersumber di leher semua," lanjutnya.
Sakit di leher itu hanya 10 persen karena terjepit syaraf dan 90 persen akibat banyak hal salah satunya terlalu lama bermain gawai dan komputer.
"Termasuk sering bikin leher bunyi, itu bisa terjadi nyeri di leher dan bisa sampai kronis. Untuk itu saya sarankan tidaknya 1 jam sekali itu sempatkan waktu untuk beristirahat 10-15 menit, jangan terlalu terpaku oleh gawai atau komputer berjam-jam," paparnya.
Kamu pasti sering begitu kan? Sering sakit kepala?[]
Sumber : Akurat.co